Некоторые урологические болезни мужчин требуют проведения массажа простаты. Он используется как часть комплексной терапии для улучшения состояния пациента, а также в качестве профилактикой процедуры (например, для предотвращения возникновения простатита).
Чем полезна стимуляция железыКому рекомендовано, а кому запрещеноДве техники проведения процедурыБольше наглядной информацииПравила безопасности
Стимуляция простаты – процедура достаточно интимная и в идеале ее надо доверить специалисту с медицинским образованием. Но если мужчина категоричен в своем нежелании идти в клинику, то можно самостоятельно делать массаж простаты в домашних условиях.
Чем полезна стимуляция железы
Во время проведения массажа простаты в домашних условиях происходят следующие процессы:
- Процедура стимулирует более интенсивный кровоток в простате. Убираются застойные образования (тромбы). Простата начинает получать больше кислорода и полезных микроэлементов, переносимых с кровью.
- Регулярное проведение массажа позволяет устранить застоявшийся секрет, который выделяет предстательная железа. Скопление этого секрета является опасным, так как он создает благоприятную флору для болезнетворных микроорганизмов.
- Стимуляция повышает впитываемость лекарственных средств при медикаментозной терапии или лечении народными средствами. Это позволяет быстрее заметить результат от курса лечения.
- Массаж простаты, проводимый в домашних условиях регулярно, позволяет увеличить тонус мышц промежности, что обеспечивает более высокую проходимость протоков предстательной железы.
Кому рекомендовано, а кому запрещено
Массаж простаты в домашних условиях можно сделать во время курса лечения или для профилактики следующих мужских недугов:
- Неинфекционный простатит.
- Инфекционный простатит.
- Хронические тазовые боли.
- Слабая эрекция.
- Обострения при цистите.
- Парапроктит.
- Преждевременная эякуляция.
Горячая тема: Как сделать массажер предстательной железы из подручных средств
Есть у процедуры и свои противопоказания. Стимулирование в домашних условиях нельзя проводить мужчинам при следующих заболеваниях:
- Анальные трещины или открытые раны.
- Гиперплазия и аденома простаты.
- Рак кишечника.
- Обострение при геморрое.
- Туберкулез предстательной железы.
- Камни в предстательной железе.
Запрещен массаж простаты в домашних условиях, если при его проведении мужчина чувствует боли или спазмы. Если дискомфорт возникает, то это может сигнализировать о какой-то болезни или патологии. Следует посетить клинику, рассказать о симптомах врачу, сдать анализы и начать лечение. Стесняться не надо, так как здоровье дороже.
Две техники проведения процедуры
Стимулирование простаты может быть внешним и внутренним. Второй вариант более эффективный, но и от первого типа массажа есть своя польза.
- Внешний массаж.
Внешний массаж простаты отлично подходит для проведения в домашних условиях. Он строится на интенсивных надавливающих движениях подушечками пальцев на участок между яичками и анусом. Проникновения в анальное отверстие не требуется.
Кстати, отчасти внешнее стимулирование происходит при велосипедной и конной езде, поэтому такое спортивное времяпровождение очень полезно для мужского организма.
- Пальцевой массаж.
Как в домашних условиях сделать эффективный внутренний пальцевой массаж? Техника выполнения следующая:
- Очистить кишечник, лучше за сутки до проведения массажа воспользоваться клизмой или слабительными средствами. Перед самим массажем надо принять ванну или душ
- За 30 минут до процедуры следует выпить два стакана теплой воды, чая или сока (полный мочевой пузырь «приблизит» железу к стенкам прямой кишки).
- Тщательно вымыть руки с мылом и надеть латексную перчатку или напальчник.
- Для более комфортных ощущений нанести увлажняющее средство, обеспечивающее скольжение (это может быть простой вазелин).
- Ввести указательный палец в анальный проход (достаточным будет проникновение на пять-шесть сантиметров).
- Прощупать стенку легкими движениями, отыскать железу. При пальпации ее невозможно пропустить – она выпирает, по размеру и форме похожа на грецкий орех.
- Начать массировать пальцем участок железы (главными приемами являются поглаживание по часовой стрелке и небольшое надавливание).
- Сделать массаж в течение пяти минут. После следует полежать на боку в течение 10–15 минут.
Что касается позы, то можно выбирать следующие (на эффективность это не влияет – все дело только в удобстве для самого мужчины):
- Коленно-локтевая позиция (мужчина опирается на горизонтальную твердую поверхность двумя коленями и локтем одной руки, второй рукой он проводит массаж).
- В положении стоя – наклониться немного и опереться на стол или спинку кресла, слегка прогнуть спину.
- Лежа на боку (ноги при этом следует согнуть в коленях и подвести колени ближе к животу).
Стимуляция предстательной железы должна длиться пять минут. Дольше этого времени делать массаж не рекомендуется.
Больше наглядной информации
Перед тем как начать делать массаж простаты, рекомендуем больше узнать о технике его выполнения. Неверное осуществление стимуляции простаты опасно, так как может привести к травме или осложнению заболевания. В интернете много видео, рассказывающих о правилах выполнения стимуляции предстательной железы. Вот несколько роликов, которые могут оказаться полезными. В этом видео рассказывают, как выполнять пальцевой массаж простаты у мужчины:
Некоторые гимнастические упражнения, по сути, представляют собой внешний массаж. Вот видео с упражнениями, которые полезно выполнять для лечения и профилактики простатита и других болезней предстательной железы:
Еще одно видео с народными советами о том, как делать массаж простаты дома и какие средства можно использовать:
Правила безопасности
Для соблюдения безопасности необходимо помнить о следующих правилах:
- Нельзя сильно давить пальцем, так как можно поранить стенки анального прохода.
- Если во время процедуры мужчина почувствует даже небольшую боль, надо срочно остановиться.
- Самым безопасным является массаж пальцем. Дополнительные средства для стимуляции лучше не использовать, так как велик риск нанести себе травму.
- Массаж всегда сопровождается выделением секрета – это нормально.
- Крови при стимулировании простаты выделяться не должно.
- Польза будет только от регулярного стимулирования простаты пальцем. От разовой процедуры не будет никакого эффекта. Рекомендуется во время лечения делать массаж ежедневно до самого выздоровления – чтобы обеспечить лучшее кровообращение в больных тканях и лучшую впитываемость медикаментозных и народных лекарственных средств. Для профилактики массаж можно выполнять курсами по семь дней с перерывами в 1,5–2 месяца.
Перед началом применения такого народного средства лечения, как самомассаж, лучше проконсультироваться с доктором или обследоваться на наличие болезней, при которых проводить стимуляцию простаты нельзя. Если врач запретит делать массаж, то не стоит рисковать и идти наперекор специалисту – это может быть опасно для здоровья мужчины.
